Fan del mes de NuGo: Mary Christine
NuGo Dark es su barra de proteína vegana favorita y le da un impulso mientras se prepara para una carrera en la industria alimentaria.
Desayuna todos los días en 2016
Desayunar con regularidad contribuye a un peso saludable y puede ayudar a perder peso. Aquí tienes consejos para que desayunes a diario.
El mejor refrigerio para las 2 p. m. en el trabajo
Preparar opciones de refrigerios saludables para la jornada laboral es una de las mejores formas de mantenerse concentrado y alerta en el trabajo, y también ayuda a reducir el hambre y los antojos.
Los garbanzos son el ingrediente clave para preparar una deliciosa versión vegana del clásico plato chino-estadounidense, el pollo General Tso.
Atleta NuGo del mes: Gina Bartolacci
Desde que corrió la Media Maratón de Pittsburgh, Gina Bartolacci se ha vuelto adicta a las barras NuGo.
Índice glucémico: otra herramienta para el manejo de la diabetes y la prediabetes
El índice glucémico de un alimento puede ser útil para el control de la glucosa en sangre cuando se utiliza en combinación con el conteo de carbohidratos.