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Mejores prácticas para planificar comidas y refrigerios antes y después del entrenamiento
Lo que permanece constante es la necesidad de comidas y refrigerios adecuados antes y después del entrenamiento que preparen al individuo para una recuperación y recarga de combustible óptimas.
Atleta NuGo del mes: Betsi Flint
Betsi Flint es una jugadora profesional de voleibol de playa de la AVP a quien le encantan las barritas de proteína NuGo Dark. Le aportan el aporte de proteínas y carbohidratos que necesita después...
Atleta NuGo del mes: Tori Gorny
Tori Gorny estudia danza en la Universidad de Buffalo. Las barritas de proteína NuGo Slim son perfectas para su dieta sin gluten ni lácteos y para sus necesidades nutricionales como bailarina.
Atleta del mes de NuGo: Crystal Maher
A Crystal Maher siempre le ha apasionado entrenar y superarse, pero en 2013 empezó CrossFit y quedó fascinada. Además, no consume gluten ni lácteos, y encontrar las Galletas Proteicas y Barritas de...
Fanático del mes de NuGo: Mia Castelveter
Mia, oficial del Ejército de los Estados Unidos, empezó a comer barritas NuGo a diario en la preparatoria. Intenta llevar un estilo de vida muy equilibrado y saludable, y las barritas NuGo se adapt...
Atleta del mes de NuGo: Caroline Wallace
Caroline Wallace es una corredora de trail vegana y ha quedado entre las 10 mejores en todas sus carreras. ¡Descubre cómo incorpora NuGo Slim a su entrenamiento!