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Mejores prácticas para planificar comidas y refrigerios antes y después del entrenamiento
Lo que permanece constante es la necesidad de comidas y refrigerios adecuados antes y después del entrenamiento que preparen al individuo para una recuperación y recarga de combustible óptimas.
Snacks saludables para la residencia universitaria
¡Aquí hay 8 ideas de refrigerios fáciles y nutritivos que puedes preparar en tu dormitorio universitario!
Fanático del mes de NuGo: Paris Cutler
¡Llevo más de un año usando las barritas veganas NuGo! Tras cambiar a una dieta predominantemente vegetal, NuGo me ofreció un refrigerio rápido con una buena cantidad de proteína vegetal para recar...
Hamburguesa vegetariana con champiñones
Solo se necesitan 30 minutos para preparar esta abundante hamburguesa vegetariana con champiñones, vegana y sin gluten.
Consumidores engañados por chocolate negro falso
Cuando el aceite de palmiste está entre los ingredientes y en el frente del envoltorio se indica chocolate negro, los consumidores están siendo engañados con una cobertura de chocolate negro falsa.
Hummus vegano de mantequilla de cacahuete
Si te han entrado ganas de comer algo dulce, prueba este hummus, un postre vegano y sin gluten.