Avena con mantequilla de maní y plátano durante la noche
Para garantizar un desayuno rápido y saludable en las mañanas ocupadas, prepare avena nocturna vegana y sin gluten.
Atleta NuGo del mes: Kris Mendoza
Kris Mendoza es un corredor de obstáculos que terminó tercero en el Toughest Mudder del mundo en 2016 y se convirtió en la quinta persona en correr 100 millas en este evento extremo.
Alitas de coliflor veganas con mango y sriracha
Para una fiesta saludable del Super Bowl o una cena de lunes sin carne, sirva alitas de coliflor veganas en un sabroso glaseado de mango y sriracha.
Ensalada asiática de pera y espinacas
Esta colorida ensalada de invierno rica en fibra es vegana, sin gluten y apta para diabéticos.
Chocolate caliente vegano ligero con chai
Esta receta de chocolate caliente vegano bajo en calorías está lista en solo cinco minutos y contiene ingredientes limpios para calentar y nutrir tu cuerpo.
Coliflor al horno con queso baja en carbohidratos
Esta receta de coliflor baja en carbohidratos y apta para diabéticos tiene el sabor de una papa horneada dos veces.