Día de leer las etiquetas: tome fotografías de ingredientes poco saludables

Infórmate sobre los ingredientes poco saludables que podrían estar presentes en tu comida compartiendo fotos el 11 de abril con la etiqueta #ReadYourLabels. Además de tomar fotos de los diez ingredientes que aparecen a continuación, te animamos a tomar fotos de Dark Chocolate Deception .

Busca sabores de barras de proteína que se llamen chocolate negro, pero la lista de ingredientes indique "chocolatado", cobertura con sabor a chocolate y aceite vegetal, o grasas vegetales alternativas como aceite de palma, aceite de palmiste o aceite de semilla de algodón. ¡Esto significa que está hecho de chocolate falso! A veces, se usa leche en el chocolate negro falso.

Según Citizens for Health, que creó el Día de Leer las Etiquetas, estos son los diez ingredientes principales que se deben evitar en los alimentos.

1. Jarabe de maíz con alto contenido de fructosa

2. Aspartamo

3. Proteína hidrolizada

4. Levadura autolizada

5. Glutamato monosódico

6. Bromato de potasio

7. Aceite vegetal bromado, o BVO

8. BHA y BHT

9. Grasas trans (aceites parcialmente hidrogenados)

10. Colorantes artificiales

Las barritas NuGo no contienen ninguno de estos ingredientes. ¡Ahora tienes diez razones más para sentirte bien comiendo NuGo!