Un fan de NuGo compite en el Campeonato Mundial Ironman

Nos enorgullece patrocinar a Marie Bartoletti en el Campeonato Mundial Ironman en Kailua-Kona, Hawái, el 13 de octubre de 2012. Marie, de 55 años y residente cerca de Pittsburgh, Pensilvania, ha participado en 236 maratones, además de numerosos triatlones y ultramaratones. Corrió su primer maratón, el Maratón de Pittsburgh, a los 38 años y ahora corre entre 25 y 30 maratones al año. Marie es una gran fan de NuGo y le encanta el Café Familiar, el Yogur de Vainilla y el Smoothie de Naranja de NuGo. Aquí tienen un extracto de nuestra entrevista con Marie.

¿Qué comes antes, después y durante un maratón?

Antes de una maratón, tengo como rutina un plátano y un bagel con mantequilla de cacahuete. También tomo una bebida de electrolitos. Después de una maratón, es fundamental consumir muchos carbohidratos y proteínas. Cuanto antes, mejor; en 15 minutos es genial. ¡Tomo cualquier cosa que sirvan en la meta que contenga proteínas y carbohidratos! Si hay barritas NuGo, son perfectas, ya que son un refrigerio saludable y rico en proteínas (y delicioso). Ah, y me ENCANTA la leche con chocolate como bebida de recuperación. ¡Tiene todo lo que necesitas y además sabe buenísima! Durante la maratón, bebo los electrolitos y el agua en los puestos de avituallamiento, además de los geles.

¿Cuál es el maratón más desafiante que has corrido?

Diría que el más difícil fue el primero. Entrené bien, pero al intentarlo, lo hice todo mal.

Diría que los eventos más desafiantes que he hecho son mis ultras, como la carrera de 160 kilómetros de Western States y la de 217 kilómetros de Badwater en el Valle de la Muerte, con temperaturas de 52 grados. Además, correr por senderos me divierte mucho, pero es MUY difícil mantenerse en pie con todas las raíces y rocas que encuentras.

¿Qué consejos tienes para otras personas que participan en un maratón?

Disfruta siempre del momento. Les digo a mis grupos que si no se divierten, ¡no corran! Es importante entrenar para el evento; hace que sea más fácil hacerlo. Hidrátate siempre durante el camino. NUNCA empieces demasiado rápido, te hará daño al final. Lo mejor es correr con un marcapasos. Te garantizo un buen tiempo durante los 42 kilómetros. Seré tu animador, motivador, distractor y chistoso. No es buena idea hacer nada nuevo el día de la carrera; como usar una camiseta o pantalones cortos nuevos que puedan rozarte o probar cualquier comida o bebida nueva a la que no estés acostumbrado porque podría sentarte mal. Dormir es muy importante dos noches antes del evento. Mucha gente se preocupa por no haber dormido la noche anterior porque estaba nerviosa, ¡pero tu cuerpo no sabe que perdiste ese sueño hasta el día SIGUIENTE!

¿Por qué te encantan las barras NuGo?

Encontré las barritas NuGo en una feria de maratón y me encantaron. NuGo es una de esas barritas que no solo son buenas para la salud, ricas en proteínas, etc., sino que también son deliciosas. ¡Es como comer una barra de chocolate, pero saludable!

Por favor, tómate 30 segundos para votar por Marie antes del 30 de septiembre de 2012 para que aparezca en un anuncio de leche con chocolate y veas su fantástico video. Puedes votar a diario y, por cada voto, se donará $1 a la Fundación de Atletas con Discapacidad. ¡Le deseamos a Marie mucha suerte en todos sus proyectos!