Come un poco de chocolate negro (de verdad) todos los días

Con todas las investigaciones que se están publicando sobre los beneficios para la salud del chocolate negro REAL , somos firmes defensores de comerlo a diario. No solo mejorarás tu salud (corazón, colesterol, vista, etc.) y belleza (piel), sino que también saciarás ese antojo dulce que probablemente te dé a veces. No está nada mal, ¿verdad?

Intentar incluir más chocolate negro en tu dieta es un problema bastante grave. Solo asegúrate de comer chocolate negro, ya que el procesamiento del chocolate con leche destruye los flavonoles. Y asegúrate de comer chocolate negro de verdad, en lugar de aceite de palmiste u otras grasas vegetales. Rebozamos nuestras barras NuGo con chocolate negro de verdad, pero encontrarás la mayoría de las demás barras nutritivas recubiertas con algún tipo de grasa vegetal (no se derrite tan fácilmente y es más económica de hacer). Esto no solo significa que no estás obteniendo los beneficios para la salud del chocolate negro, sino que también te dará ese desagradable sabor a cera.

A continuación, se muestran algunas de nuestras formas favoritas de incorporar más chocolate negro REAL a su dieta:

-Prepara chocolate caliente con auténtico chocolate negro, utilizando leche descremada.

-Mezcle un poco de chocolate negro derretido en un recipiente con yogur griego (o desmenuce una barra NuGo en el yogur).

-Mezcla un poco de chocolate negro en tu tazón de avena matutino (¡o mezcla una barra NuGo con la avena !)

-Cubre la fruta con chocolate negro derretido… Nos gustan más las fresas, las cerezas y las rodajas de naranja.

-Cubrir las nueces con chocolate negro.

-¡Come una barra NuGo de chocolate negro REAL!

Te recomendamos tener una barra NuGo en el cajón de tu escritorio para que puedas saciar tus antojos de forma fácil y nutritiva cuando te apetezca. Muchas de nuestras barras contienen chocolate negro de verdad , incluyendo nuestras nuevas Slim . Las Slim solo tienen 2 gramos de azúcar (están endulzadas con chocolate negro y raíz de achicoria) y están repletas de proteínas (¡15 gramos!) y fibra (¡9 gramos!). También tenemos una línea completa de barras NuGo Dark, con sabores como Peanut Butter Cup y Pretzel con sal marina. Nuestras barras orgánicas y gratuitas también contienen chocolate negro de verdad. ¡Mantenerse sano nunca ha sido tan divertido ni delicioso!

(Foto de chocolate negro cortesía de flickr.com/johnloo)