Fanático del mes de NuGo: Kim Frazier

Kim lleva más de un año comiendo NuGo. Descubrió las barritas en una tienda online, leyó todas las excelentes reseñas y compró su primera caja. Dudaba de que una barrita de pretzel de chocolate pudiera ser saludable y tener un sabor delicioso, pero «estaba totalmente equivocada», dijo.

Kim ha probado tantas dietas diferentes que da vergüenza ajena. Durante los últimos 15 años, ha dedicado mucho tiempo y energía a comprender los beneficios y las posibles desventajas de prácticamente todas las dietas. Su conclusión es que no existe una dieta perfecta y que cada persona puede prosperar con diferentes hábitos alimenticios. Actualmente, se centra en comer una variedad de alimentos integrales. Con el paso del tiempo, ha aprendido que es importante mantener un consumo adecuado de proteínas, ya que la absorción de macronutrientes tiende a disminuir con la edad, y que es fundamental prestar especial atención al mantenimiento de la masa muscular.

A Kim le resulta difícil elegir solo un favorito.

Empecé con un pretzel de chocolate negro y sigue siendo un éxito rotundo. Pero, sinceramente, me han fascinado las opciones con mayor contenido proteico de la línea Stronger, y la línea de fibra también es genial, ya que es importante centrarse en la ingesta diaria de fibra. Pero ahora mismo, mi sabor favorito es Stronger Chocolate Negro Caramelo .

A Kim y a su esposo les encanta NuGo. Comen entre 10 y 15 por semana, y más si viajan o es temporada de senderismo. Ambos son activos y están ocupados, y las barras limpias y con buen sabor son justo lo que necesitan y desean.

Son muy prácticos para tener a mano cuando estás en lugares con pocas opciones saludables o cuando tienes poco tiempo. No me preocupa comer las barritas con tanta frecuencia porque no contienen ningún ingrediente que me preocupe.

A Kim le gustan las barras NuGo por el sabor y la calidad de los ingredientes.

Hay barritas con buenos ingredientes y saludables, pero la mayoría no saben tan bien. O las hay que saben bien, pero no se diferencian mucho de comer dulces. Son una excelente opción para veganos y vegetarianos, pero también para cualquiera que busque una barrita de alta calidad y delicioso sabor, porque las opciones de suero también son geniales. Son ideales como refrigerio y, en mi caso, a veces como sustitutos de comidas.

Kim lleva 25 años trabajando en el mundo corporativo como consultora de reclutamiento y desarrollo organizacional. Hace unos 15 años, tras perder más de 23 kilos y estar en la mejor forma de su vida, dio un giro a su carrera. Kim se certificó como entrenadora personal, coach de estilo de vida holístico y coach de salud y bienestar. Terminó entrenando a muchas personas en su misma situación: de mediana edad, con trabajos exigentes, que necesitaban reorganizarse y reenfocarse para recuperar su salud. Kim lo hace todo: le encanta levantar pesas, hacer rebote, senderismo, caminar, y recientemente empezó a practicar pilates y yoga aéreo.